保健报乎您知 中医师:中老年养生首重脾胃

许多人传统补身体都喜欢补肾,卫福部新营医院提醒,补肾药一般多较滋腻,不好消化,吃进去不见全吸收,补脾作用虽比较慢,但能将生化气血送至筋骨、关节、内脏和五官,其实直接补肾,不如先补脾更好。新营医院中医科医师张育诚表示,现代人因工作繁忙及家庭少子化,晚餐